望む人生を手に入れるためにはどうしたらいいか？
ゴールからの逆算
まず、自分が欲しい未来をイメージする
くっきりと
具体的に
イメージする
それは何年後か
何歳になっているか
その日の朝起きた時から
夜、帰宅して寝る時までを
くっきりとイメージする
どこで、どんな気分で朝を迎えて
誰と何を話すのか
何を着て、どのような人達と一緒にいるのか
何を目標にして、何を喜びにしているのか
そこまでイメージできたら、
そのために何年後、何カ月後までに
何を達成している必要があるのかを
書き出す
書き出す。PCやスマホに打ち込むんじゃなくて、書き出す。自分で。
大きな目標に達するまでに達成すべき
小さな目標をクリアしていく
ゴール、目標からの逆算
目標を小さく分解して、
時間を設定して1つずつ達成していく
大事なのは、望む未来をくっきりと具体的にイメージすること
書き出すこと
イメージしたら、要素分解して
目標を小分けにし、
期限を設定して
達成していく
具体的に
具体的に映像でイメージして
行動する。
イメージしても行動しなかったら何も変わらない
大事なのは、
イメージして行動すること
そう、行動すること
望む未来に少しでも近づくために
想像して、行動する
それを繰り返せば
数年後、あなたはきっと
望む未来を生きている
想像して、行動する
My Choice
You can choose your life.
You can change your life.
Believe in yourself.
Thank you for reading!
